Bengkoang sudah lama dikenal sebagai umbi yang menyegarkan, baik dimakan langsung, dijadikan rujak, maupun dicampur ke dalam es buah. Namun, di balik rasanya yang renyah dan manis, bengkoang juga menyimpan banyak manfaat untuk kecantikan kulit wajah. Tidak heran jika banyak produk kecantikan menjadikannya salah satu bahan utama.
Manfaat tersebut berasal dari kandungan nutrisinya yang kaya. Bengkoang mengandung vitamin E, vitamin C, vitamin A, tiamin, dan riboflavin, serta antioksidan seperti betakaroten yang menangkal radikal bebas. Kandungan airnya yang tinggi juga membantu menjaga kelembapan. Kombinasi inilah yang membuat bengkoang dikenal membantu mencerahkan, menyamarkan noda, dan menjaga kulit tampak segar.
Bengkoang bisa dimanfaatkan dengan cara yang mudah. Parut dan saring bengkoang hingga menghasilkan endapan, lalu aplikasikan endapan itu ke seluruh wajah sebagai masker. Ampasnya jangan dibuang karena bisa dijadikan scrub atau lulur alami. Cara ini murah, sederhana, dan bisa dilakukan sendiri di rumah.
Meski alami, hasilnya tetap bergantung pada konsistensi dan kondisi kulit masing-masing. Lakukan uji tempel di area kecil kulit terlebih dahulu sebelum memakainya di seluruh wajah. Berikut 12 manfaat bengkoang untuk kecantikan kulit wajah yang bisa kamu ketahui.
1. Mencerahkan Wajah
Bengkoang kaya vitamin C yang membantu menurunkan produksi melanin, pigmen penyebab kulit tampak gelap dan kusam. Antioksidan di dalamnya juga membuat kulit tampak bersinar. Untuk hasil terbaik, gunakan masker alami dari endapan atau ampas bengkoang secara teratur, lalu lengkapi dengan sunscreen setiap pagi agar kulit yang sudah cerah tidak kembali kusam.
2. Menyamarkan Flek Hitam
Bengkoang mengandung vitamin A, vitamin C, dan betakaroten yang berfungsi sebagai antioksidan. Kandungan ini membantu menyamarkan flek hitam secara bertahap. Haluskan bengkoang dan jadikan masker wajah, diamkan hingga 15 menit, lalu bilas dengan air bersih. Untuk hasil yang optimal, pakai dua sampai empat kali seminggu, tetapi hentikan sementara bila kulit terasa perih.
3. Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya
Bekas jerawat dapat merusak penampilan dan mengurangi rasa percaya diri. Masker bengkoang bisa menjadi perawatan alami untuk membantunya. Vitamin E dalam bengkoang membantu mengurangi peradangan sehingga kulit tetap sehat dan jerawat lebih tenang. Dengan pemakaian rutin, noda bekas jerawat perlahan tampak lebih samar.
4. Menjaga Kelembapan Kulit
Bengkoang mengandung banyak air sehingga membantu membuat kulit lebih lembap. Nutrisinya juga berkhasiat menghidrasi kulit kering, sehingga wajah tampak lebih segar dan tidak mudah terasa tertarik. Setelah memakai masker, lanjutkan dengan pelembap agar kelembapan terkunci.
5. Mencegah Penuaan Dini
Penuaan dini bisa dipicu oleh radiasi sinar UV dan paparan radikal bebas yang membuat kulit kehilangan kesehatannya. Bengkoang memiliki antioksidan tinggi yang membantu menangkal radikal bebas dan mencegah penuaan dini. Vitamin C-nya juga mendukung daya tahan tubuh. Untuk wajah yang sehat dan terawat, manfaatkan bengkoang dengan dua cara, yaitu dioleskan sebagai masker dan dikonsumsi sebagai makanan.
6. Meningkatkan Produksi Kolagen
Antioksidan dalam bengkoang membantu melindungi kulit dari sinar matahari dan polusi. Dengan kulit yang terlindungi, produksi kolagen lebih terjaga sehingga kulit menjadi lebih halus dan elastis. Kolagen yang cukup membuat kulit kenyal, bebas keriput, dan tampak awet muda. Vitamin C pada bengkoang juga berperan langsung dalam pembentukan kolagen.
7. Mengontrol Minyak Berlebih pada Wajah
Minyak berlebih bisa dipicu oleh faktor genetik, usia, perubahan cuaca, hingga gangguan hormon. Masker bengkoang membantu mengontrolnya secara alami. Sifatnya yang menyegarkan membantu kulit tidak terlihat terlalu berkilap. Cocok dipakai oleh pemilik kulit berminyak maupun kombinasi.
8. Mengangkat Sel Kulit Mati
Ampas bengkoang dapat dimanfaatkan sebagai scrub alami untuk mengangkat sel kulit mati dan kotoran. Parut bengkoang, aplikasikan ke wajah, lalu pijat dengan gerakan memutar yang lembut agar kotoran terangkat. Diamkan sebentar supaya vitamin C terserap baik, lalu bilas dengan air dingin. Lakukan secara rutin untuk hasil maksimal, tetapi jangan menggosok terlalu keras agar kulit tidak iritasi.
9. Membantu Meratakan Warna Kulit
Dengan membantu menurunkan produksi melanin dan mengangkat sel kulit mati, bengkoang membantu warna kulit tampak lebih merata. Noda gelap dan area yang tidak seragam perlahan tampak lebih samar. Hasilnya bertahap, jadi dibutuhkan kesabaran dan konsistensi.
10. Menenangkan dan Menyegarkan Kulit
Sensasi dingin dan kandungan air bengkoang membuat masker ini terasa menyegarkan, terutama setelah seharian terpapar panas dan polusi. Kulit yang lelah tampak lebih segar dan tenang. Kamu bisa menyimpan bengkoang di kulkas sebelum diparut agar efek menyegarkannya lebih terasa.
11. Memperbaiki Tekstur Kulit
Kombinasi pengangkatan sel kulit mati dan hidrasi membantu tekstur kulit terasa lebih halus dan lembut. Kulit yang kasar dan kusam akibat penumpukan sel kulit mati perlahan tampak lebih rata. Pemakaian rutin satu sampai dua kali seminggu membantu kulit terasa lebih mulus.
12. Membantu Melindungi Kulit dari Radikal Bebas
Vitamin A, C, E, dan betakaroten bekerja sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas dari polusi dan sinar matahari. Radikal bebas yang menumpuk dapat merusak sel kulit dan mempercepat penuaan. Dengan antioksidan yang cukup, baik dari masker maupun dari makanan, kulit lebih terlindungi.
Bengkoang adalah bahan alami yang kaya manfaat untuk kecantikan kulit wajah. Vitamin C, A, E, betakaroten, dan antioksidannya membantu mencerahkan wajah, menyamarkan flek hitam, mengatasi jerawat dan bekasnya, menjaga kelembapan, mencegah penuaan dini, meningkatkan kolagen, mengontrol minyak, dan mengangkat sel kulit mati. Cara pemakaiannya pun mudah, baik sebagai masker maupun scrub.
Meski alami, pemakaian tetap perlu hati-hati. Lakukan uji tempel sebelum memakainya, jangan menggosok terlalu keras, bilas hingga bersih, dan hentikan penggunaan bila kulit terasa perih atau merah. Lengkapi perawatan dengan pelembap dan sunscreen setiap hari, karena perawatan alami bekerja paling baik bila dibarengi rutinitas dasar yang baik.
Ingatlah bahwa hasil terbaik datang dari konsistensi dan kesabaran. Dengan perawatan yang rutin, pola makan bergizi, dan kebiasaan hidup sehat, kulit yang lebih cerah, halus, lembap, dan awet muda bukan lagi sekadar harapan.