Bakuchiol adalah salah satu bahan skincare yang sedang naik daun dan mulai banyak digunakan di berbagai produk perawatan kulit. Bahan ini disebut-sebut sebagai alternatif retinol yang cenderung lebih lembut di kulit, karena risiko iritasinya lebih rendah dan dianggap lebih ramah digunakan oleh remaja maupun ibu hamil.
Bakuchiol diambil dari tanaman Psoralea corylifolia atau yang lebih dikenal sebagai babchi, tanaman yang sudah lama digunakan dalam pengobatan Ayurveda di India dan pengobatan tradisional Tiongkok. Meski berasal dari tanaman, cara kerja bakuchiol pada kulit menyerupai retinol, senyawa yang selama ini menjadi golden standard dalam perawatan anti-aging dan jerawat karena paling banyak diuji secara klinis.
Retinol sendiri dikenal efektif membantu mencegah tanda penuaan, mengurangi jerawat, dan mempercepat regenerasi sel kulit. Namun, penggunaannya kerap disertai efek samping seperti kulit kering, mengelupas, kemerahan, hingga rasa perih. Karena itulah bakuchiol mulai dilirik sebagai opsi yang lebih nyaman, terutama untuk kulit sensitif.
Yuk, simak 10 manfaat bakuchiol untuk kulit berikut ini!
1. Membantu Mencegah Tanda-Tanda Penuaan
Bakuchiol dipercaya memiliki kemampuan mengatur produksi kolagen serta sifat gene-modifying yang mirip dengan retinol, sehingga berpotensi membantu memperbaiki garis halus dan kerutan, memperbaiki tampilan kerusakan akibat sinar matahari, serta meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit. Sebuah studi tahun 2014 yang dipublikasikan di International Journal of Cosmetic Science menemukan bahwa bakuchiol dapat meningkatkan produksi kolagen dan elastin pada kulit. Sejak saat itu, bakuchiol mulai dipandang sebagai alternatif retinol yang menjanjikan, terutama bagi vegetarian, vegan, remaja, dan ibu hamil yang umumnya disarankan menghindari retinol.
2. Menjaga Kelembapan Kulit
Pada penelitian yang sama, bakuchiol ditemukan mampu meningkatkan kadar aquaporin 3, yaitu protein yang berperan membawa air ke lapisan kulit. Hal ini membuat bakuchiol berpotensi membantu menjaga kulit tetap terhidrasi, sekaligus mendukung kekuatan skin barrier atau lapisan pelindung terluar kulit. Kulit yang lebih lembap dan barrier yang sehat juga membuat kulit lebih tahan terhadap iritasi dari luar.
3. Mengurangi Tampilan Noda Hitam
Selain mencegah tanda penuaan, bakuchiol juga disebut mampu membantu mengurangi tampilan noda hitam pada kulit. Sama seperti retinol, bakuchiol diketahui dapat menghambat aktivitas enzim yang berperan dalam pembentukan melanin. Penggunaan bakuchiol secara rutin dipercaya dapat membantu meratakan warna kulit dan mengurangi tampilan kusam.
4. Membantu Mengurangi Tampilan Jerawat
Penggunaan retinol pada kulit remaja di bawah usia 17 tahun berpotensi menimbulkan efek kering dan perih yang cukup mengganggu. Retinol juga memiliki sifat teratogenik, sehingga tidak disarankan untuk ibu hamil. Di sinilah bakuchiol menjadi alternatif yang menarik, karena dianggap lebih ramah untuk kelompok tersebut. Hasil yang diberikan bakuchiol memang cenderung lebih lambat dibanding retinol, biasanya baru terlihat setelah pemakaian rutin sekitar 6 minggu. Untuk hasil yang lebih optimal pada kulit berjerawat, bakuchiol sering dikombinasikan dengan bahan lain seperti salicylic acid atau turunan AHA yang bersifat lebih lembut.
5. Menenangkan Kulit
Berbeda dari retinol yang berpotensi menimbulkan iritasi, bakuchiol memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat memberikan rasa nyaman pada kulit. Selain itu, bakuchiol juga bekerja sebagai antioksidan yang membantu melindungi kulit dari radikal bebas dan paparan lingkungan yang dapat mempercepat kerusakan sel kulit.
6. Cenderung Lebih Ramah untuk Kulit Sensitif
Salah satu alasan utama bakuchiol semakin populer adalah profil toleransinya yang lebih baik dibanding retinol. Bakuchiol umumnya tidak menyebabkan efek purging seperti retinol, sehingga risiko kulit menjadi kering, mengelupas, atau kemerahan di awal pemakaian jauh lebih rendah. Hal ini membuat bakuchiol menjadi pilihan yang lebih nyaman bagi pemilik kulit sensitif yang ingin tetap mendapatkan manfaat anti-aging.
7. Bisa Digunakan Siang dan Malam
Retinol umumnya hanya disarankan digunakan pada malam hari karena dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari. Bakuchiol, di sisi lain, cenderung lebih stabil terhadap paparan cahaya, sehingga banyak produk berbahan bakuchiol yang diformulasikan untuk penggunaan pagi maupun malam. Meski begitu, penggunaan sunscreen tetap penting sebagai bagian dari rutinitas skincare harian.
8. Cocok Dikombinasikan dengan Bahan Aktif Lain
Karena sifatnya yang lebih lembut, bakuchiol relatif lebih fleksibel untuk dikombinasikan dengan bahan aktif lain seperti vitamin C, niacinamide, atau AHA/BHA konsentrasi ringan. Kombinasi ini dapat membantu memaksimalkan manfaat perawatan kulit tanpa meningkatkan risiko iritasi berlebihan, yang sering menjadi kendala saat mengombinasikan retinol dengan bahan aktif lainnya.
9. Membantu Memperbaiki Tekstur Kulit
Selain manfaatnya untuk garis halus dan noda hitam, bakuchiol juga dipercaya dapat membantu memperhalus tekstur kulit yang kasar atau tidak rata. Dengan mendukung regenerasi sel kulit, penggunaan bakuchiol secara rutin berpotensi membuat permukaan kulit terasa lebih halus dan tampak lebih sehat dari waktu ke waktu.
10. Pilihan Ramah untuk Skincare Berbasis Bahan Alami
Karena berasal dari tanaman, bakuchiol sering menjadi pilihan bagi mereka yang lebih menyukai produk skincare dengan bahan aktif berbasis alami. Bakuchiol juga cocok dimasukkan ke dalam rutinitas vegan atau cruelty-free, mengingat asal bahannya yang sepenuhnya berasal dari tumbuhan, berbeda dengan beberapa bentuk turunan retinol yang disintesis secara kimiawi.
Bakuchiol menawarkan banyak manfaat yang mirip dengan retinol, mulai dari membantu mencegah tanda penuaan, menyamarkan noda hitam, mengurangi tampilan jerawat, hingga menjaga kelembapan dan menenangkan kulit. Keunggulan utamanya terletak pada profil toleransi yang lebih baik, sehingga lebih ramah digunakan oleh kulit sensitif, remaja, maupun ibu hamil dibanding retinol.
Meski demikian, hasil yang diberikan bakuchiol cenderung membutuhkan waktu lebih lama dibanding retinol, dan efektivitasnya bisa berbeda-beda pada setiap jenis kulit. Bagi yang ingin memulai rutinitas anti-aging atau perawatan jerawat dengan pendekatan yang lebih lembut, bakuchiol bisa menjadi pilihan bahan aktif yang layak dicoba dan dikombinasikan dengan bahan skincare pendukung lainnya.
Artikel Terkait